Hvordan har du det med din vrede?

Et raseriudbrud kan umiddelbart føles meget befriende. Du er monstertosset, du sprutter af arrigskab og du skal ud med det. Det kan være en befrielse for dig at komme af med, men lader du det gå ud over dine nærmeste, kan det være direkte ødelæggende – for både dig og...

Tankespind- kender du det?

Mange mennesker i min praksis fortæller om, at de er mere eller mindre plaget af tanker, der kører rundt i hovedet hele tiden. Du laver mad, men tænker på, hvad du skal nå efter maden før du kan lægge dig på sofaen og se TV. Du er sammen med veninderne, men du tænker...

Du vil – han vil ikke. Kender du det?

  Jeg har igennem flere år oplevet, at en del mænd ringer for at bestille en akut-tid til parterapi. Det brænder virkelig på og jeg skal helst finde en tid i går…. Når parret så dukker op, kommer han nærmest vandret foroverbøjet ind igennem døren og hun kommer...