Blog

Hvad vil det sige at kunne rumme sine følelser?At kunne rumme sine følelser handler for mig om, at jeg kan være med mig selv og vide, at jeg må tage mig af mig selv, når jeg bliver ramt af en ubehagelig følelse. Uanset om jeg bliver ramt af et andet menneske, en...

Frigør Dit Sande Jeg: Hvordan Du Opdager Din Autentiske Identitet og Skaber Balance i LivetHej fantastiske læsere! I går stødte jeg på en dybt inspirerende podcast, som jeg bare må dele med jer: "Enhed." De diskuterede en veninde, der kæmpede med at finde den rette...

Ubetinget kærlighed. Hvad vil det egentlig sige?  Sådan rigtigt? Normalt når vi taler om ubetinget kærlighed, så tænker vi på et kærlighedsforhold. Det kan være en kærlighedsrelation til et andet voksent menneske – en kæreste <3 Det kan også være til sit barn eller...

Indrømmet – jeg er en slags skabs-introvertFor nylig lagde jeg et opslag op på facebook, der havde overskriften: Indrømmet – jeg er en slags skabs-introvert. Jeg har i særlig grad været sådan en, der lod som om, jeg var en ekstrovert festabe, der bare kunne det der...

Dit indre barn – hvordan du tager dig af hendeNår jeg sidder med en klient, der har ondt i livet – uanset årsagen,  taler vi om det indre barn. Det er dit indre barn, som bærer smerten. Det er dit indre barn som føler uro, rastløshed eller måske en trykken for...