Fra livserfaring til livsmission
Hvis du mærker, at noget i dig kalder på ro, klarhed og forbundethed, så er du hjerteligt velkommen til at kontakte mig. Sammen kan vi finde vejen hjem – tilbage til dig.
Min rejse
Jeg hedder Anne Karina Busch
Jeg hedder Anne Karina Busch og er spirituel psykoterapeut MPF med over 20 års erfaring. Min egen rejse begyndte i overlevelse, hvor jeg lærte at klare mig selv og gemme mig bag dygtighed og kontrol. Indeni længtes jeg efter kærlighed, mildhed og ro.
Vejen hjem fandt jeg i mig selv – i kroppen, i hjertet og i tilliden til, at jeg allerede var holdt. Den erkendelse blev starten på en dyb forandring. I dag møder jeg livet og mig selv med nysgerrighed, venlighed og grounding.
Som terapeut tilbyder jeg individuelle samtaler, parterapi og onlineforløb, der hjælper mennesker med at finde ro, klarhed og selvkærlighed. Jeg skaber trygge rum, hvor du kan lande i dig selv og mærke den indre fred, du allerede rummer.
Hvis noget i dig kalder på ro og forbundethed, er du hjerteligt velkommen.
Terapi starter med et ønske om forandring
Mit arbejde bygger på troen på, at forandring sker, når vi stopper med at kontrollere livet med hovedet – og i stedet begynder at mærke det med hjertet. Føles det rigtigt, er du altid velkommen til at række ud.
Et trygt rum
Fordi forandring starter med tillid
Hos mig får du et kærligt og trygt rum, hvor du kan sænke paraderne og være helt dig selv. Her begynder helingen – når du ikke længere skal holde facaden, men kan mærke dig selv med mildhed og ro.
Din historie i centrum
Når sjælen får lov at vise veje
Din rejse, dine følelser og dine erfaringer er i centrum. Jeg møder dig med indlevelse, accept og nysgerrighed – og sammen skaber vi et rum, hvor du kan lande i dig selv og finde vejen hjem.
Sammen finder vi vejen
Du skal ikke have svarene på forhånd
Du behøver ikke vide, hvor du skal hen for at starte. Vi går vejen sammen – skridt for skridt – og du får støtte til at finde ro, klarhed og den indre kærlighed, der allerede bor i dig.
Ord fra hjertet
Bag hvert ord gemmer der sig en oplevelse, en følelse, en rejse. Her deler tidligere klienter deres ærlige refleksioner om forløb i terapi – med ord, der kommer direkte fra hjertet.
Jeg valgte Anne Karina udelukkende ud fra hendes hjemmeside, og det valg har jeg været meget glad for. Jeg har været hos hende både som par og bare mig selv, og i begge sammenhænge har jeg følt mig meget tryg og i kompetente hænder. Anne Karina har været supergod til at få det rigtige frem og har hjulpet mig meget i en svær proces. jeg, det var meget grænseoverskridende at tale om, hvordan jeg egentlig havde det – foran helt fremmede mennesker, men et par gange ind i forløbet var det meget mere naturligt. Helt klart et meget lærerigt forløb, som jeg klart kan anbefale til andre.
Jeg har lige været i et gruppeforløb hos Anne Karina. Og jeg fik en forståelse for ikke bare mine egne følelser, men også hvordan andre mennesker har det og at vi har mange fællestræk. Det var dejligt at opdage, at vi alle agerer og reagerer, fordi det oftest er vores indre barn, der er knyttet til de følelser vi viser. I starten synes jeg, det var meget grænseoverskridende at tale om, hvordan jeg egentlig havde det – foran helt fremmede mennesker, men et par gange ind i forløbet var det meget mere naturligt. Helt klart et meget lærerigt forløb, som jeg klart kan anbefale til andre. Og jeg har allerede meldt mig til næste forløb.
Anne Karina er en fantastisk dygtig terapeut. Hun har hjulpet os med at redde vores parforhold, og lært at forstå hinandens perspektiver og bevæggrunde, når vi har været uenige. Anne Karina formår at tage fat om svære problemstillinger på en konstruktiv og professionel måde, og vi har arbejdet med nogle af alle de ting vi har haft med os i baggagen og som ikke altid skaber konstruktive måder at være sammen på. Hun er god til at lytte, er hjertevarm og får én til at føle sig tryg. Vi har fået nogle gode redskaber til at arbejde videre med i vores parforhold og kan kun anbefale alle par, at gå i terapi hos Anne Karina.
Klar til at begynde din personlige rejse
Når du booker en gratis samtale, får du et roligt og trygt rum, hvor du kan mærke efter, stille spørgsmål og finde ud af, om jeg er den rette til at støtte dig på din rejse.