Negativ selvoptagethed.

Når der er nogen, der gør noget, du bliver ked af, tænker du, at det har noget med dig at gøre. • Et eksempel kan være, at du bliver ved med at invitere et familiemedlem og vedkommende siger nej gang på gang. • En veninde glemmer den ene aftale efter den anden. •...

Gruppeterapi eller individuel terapi?

Hvis du ikke er til selvudvikling, hvis du ikke er nysgerrig på dine egne mønstre og hvis ikke du kunne tænke dig, at der var ting der gik nemmere i dine relationer og i det hele taget, ja, så er der ingen grund til at du læser videre. Er du til selvudvikling? Savner...

Jeg hader, når jeg ikke er den bedste…!

En ung kvinde i psykoterapi fortalte, at det virkelig er opslidende, hårdt og ulideligt for hende, når hun ikke føler sig som den bedste. Hun knokler seriøst meget hårdt på sit arbejde for at være den bedste. Dette giver mestendels meget positiv feedback fra chefen,...